Военнослужащие провели мастер-класс по воркауту для жителей Станицы Луганской

Мастер-класс прошел на территории Станично-Луганской гимназии, а тренировку провели военнослужащие, среди которых чемпион России по силовому троеборью и чемпион ЛНР по пауэрлифтингу. Они показали ключевые элементы воркаута, рассказали о правильном положении тела и технике выполнения спортивных элементов.

– Я думаю все было видно на лицах ребят, им очень понравилось, уверен, что они получили важную информацию, которая позволит им стать сильнее. Мы рассказали о важности, о специфике упражнений с собственным телом, каких можно достичь результатов при правильном выполнении упражнений. Такие мероприятия – это пропаганда ЗОЖ, это популяризация спорта. Лишний раз ребята собрались на тренировку, на открытом воздухе и сплотились, – отметил исполнительный секретарь Станично-Луганского местного отделения партии «Единая Россия» Игорь Коротаев.

Наибольшую активность в тренировке проявила молодежь. Ребята с большим энтузиазмом задавали вопросы чемпионам, разучивали элементы воркаута и просили помочь скорректировать технику.

— Сегодняшняя тренировка мне понравилась. Узнал, как правильно держать хват на турниках, как правильно отжиматься, как правильно приседать, чтобы было больше эффективности, – рассказал участник мастер-класса Гордей Ганоченко.